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Recomendaciones para el aislamiento domiciliario

Compartimos la guía de recomendaciones que el MINISTERIO DE SANIDAD ha realizado para los casos leves de COVID19 y que están en aislamiento domiciliario

Por supuesto, seguir las recomendaciones sanitarias son fundamentales para frenar la propagación del virus a nuestro círculo más cercano, pero también es importante tener un programa para que las horas pasen con mayor facilidad y así minimizar la situación actual.

No dejeis de lado hábitos saludables: Higiene diaria, actividad física (os recomendamos ejercicios de relajación), otro tipo de actividades como son la lectura, ver películas, pintar, escribir etc. Y sí estáis aislados, pero no incomunicados aprovechad las ventajas que hoy nos ofrece la tecnología para mantenernos en contacto con familiares y amigos.

En este enlace encontrareis toda la información que sanidad está aportando.

 

Ministerio de Sanidad